Ich wollte einen Blog über Yoga mit einem Text über Yoga starten, doch am ersten Tag des Jahres 2025 habe ich lange Zeit damit verbracht, die Schüler einer Surfschule im Wasser des Atlantischen Ozeans zu beobachten. Und ich möchte hier wirklich meine Gedanken mit Ihnen teilen. Dürfen?
Das Leben kann mit vielen Dingen verglichen werden, aber eine der treffendsten Metaphern ist vielleicht das Surfen. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen auf einem Brett und stehen mitten in einem riesigen Ozean. Du wartest auf die Welle, schaust auf den Horizont, spürst den Wind und das Wasser. Dieser Prozess hat alles: Ruhe, Anstrengung, Risiko und Freude.
Surfen erfordert wie das Leben Geduld, Kraft, die Bereitschaft zu lernen und die unvermeidlichen Misserfolge zu akzeptieren. Schauen wir uns an, wie diese Metapher die Bedeutung unseres Weges offenbart.
Phase 1: Warten auf die Welle
Das Leben beginnt mit Warten. Du stehst auf der Tafel, schaust nach vorne und nichts passiert. Dies ist der Moment, in dem Sie Geduld lernen.
Beim Surfen weiß man, dass die Wellen kommen werden. Vielleicht nicht sofort, aber sie sind unvermeidlich. Ebenso gibt es Zeiten im Leben, in denen man das Gefühl hat, „stagniert“ zu sein. Nichts scheint sich zu bewegen, man sieht nicht viel Veränderung oder Chance.
Was bedeutet das?
- - Dies ist die Zeit der Vorbereitung. Sie lernen, im Moment zu sein, kleine Dinge wahrzunehmen und sich Ihres inneren Zustands bewusst zu sein.
- - Durch das Warten lernt man, dem Prozess zu vertrauen. Das Leben ist wie das Meer immer in Bewegung, auch wenn man es noch nicht sieht.
Rat: Anstatt sich darüber zu ärgern, dass „nichts passiert“, nutzen Sie diese Zeit, um sich vorzubereiten. Entwickeln Sie Ihre Fähigkeiten, stärken Sie Ihren Körper und Geist.
Phase 2: Rudern ist Ihre Anstrengung
Hier ist sie, die Welle! Sie sehen es am Horizont und haben ein paar Sekunden Zeit, um eine Entscheidung zu treffen: Werden Sie anfangen zu rudern, um es einzufangen?
Rudern ist der Moment, in dem man sein Bestes gibt. Es ist Arbeit, Energie, Konzentration. Sie müssen sich mit der Bewegung der Welle synchronisieren und genügend Kraft aufwenden, um ihre Geschwindigkeit zu erreichen.
Im Leben symbolisiert diese Phase Ihre Arbeit, Ihr Handeln und Ihre Wünsche. Sie haben eine Chance gesehen – ein Projekt, einen Traum, eine Chance, und jetzt hängt alles von Ihnen ab.
Was bedeutet das?
- - Man kann nicht einfach „auf die Welle steigen“, ohne etwas zu tun. Sie wird vorbeikommen, wenn Sie nicht zum Rudern bereit sind.
- - Rudern ist ein Kampf, manchmal sogar eine Angst. Sie denken vielleicht: „Was ist, wenn es nicht klappt?“ Was ist, wenn ich zu langsam bin? Aber nur Ihr Handeln wird zu Ergebnissen führen.
Rat: Haben Sie keine Angst, so hart wie möglich zu rudern. Ja, es ist mühsam, aber nur so kommt man seinem Ziel näher.
Phase 3: Auf der Welle reiten oder fallen
Also hast du gerudert, deine Kraft investiert und jetzt kommt der Moment der Wahrheit. Entweder man steht auf dem Brett und erwischt eine Welle, oder man verliert das Gleichgewicht und fällt ins Wasser.
- - Wenn Sie eine Welle erwischen, ist dies ein Erfolgsmoment. In diesem Moment kommt alles zusammen: Ihre Bemühungen, Ihre Geduld, die Synchronizität mit dem Ozean. Sie spüren, wie der Fluss Sie trägt, Sie gleiten einfach und genießen die Bewegung. Darauf haben Sie gewartet und gearbeitet.
- - Wenn du fällst, ist das eine Lektion. Das Wasser wird dich überwältigen, vielleicht sogar ein wenig zerreißen. Aber ein Sturz ist kein Scheitern. Es ist eine Erfahrung, die einem zeigt, wie man die nächste Welle erwischt.
Was bedeutet das?
- - Im Leben geht es nicht immer um Erfolg, aber auch Misserfolge sind wertvoll. Sie lehren dich, stärker, geduldiger und flexibler zu sein.
- - Jede Welle ist eine neue Chance. Selbst wenn Sie fallen, bildet sich bereits der nächste am Horizont.
Rat: Wenn Sie stürzen, haben Sie keine Angst, es noch einmal zu versuchen. Ein Surfer wirft sein Brett nicht nach dem ersten Misserfolg weg. Er steht auf, wartet erneut, rudert erneut.
Phase 4: Fluss
Wenn man auf der Welle reitet, gibt es einen Moment des Flows. Dies ist der Zustand, in dem Sie völlig mit der Bewegung, mit der Natur, mit sich selbst verschmelzen.
Im Leben kann dies ein erfolgreiches Projekt sein, ein wahr gewordener Traum, ein Gefühl der Harmonie. Aber der Fluss hält nicht ewig an. Die Welle endet allmählich und Sie befinden sich wieder in ruhigem Wasser und sind bereit, einen neuen Zyklus zu beginnen.
Was bedeutet das?
- - Bleiben Sie nicht bei einer Welle. Das Leben ist eine ständige Bewegung, bei der eine Welle auf die andere folgt.
Was lehrt dich das Surfen?
- 1. Geduld: Das Warten auf die Welle ist Teil des Prozesses. Nicht alle Momente sind aktiv, aber jeder von ihnen ist wichtig.
- 2. Handeln: Erfolg kommt nur durch Anstrengung. Rudern ist Ihre Energie, Ihr Beitrag zu Ihrem eigenen Weg.
- 3. Akzeptanz: Sie können fallen, und das ist in Ordnung. Dies ist nicht das Ende, sondern eine Lektion.
- 4. Freude: Wenn Sie im Fluss sind, genießen Sie jeden Moment. Das sind die Früchte Ihrer Arbeit und Ihres Mutes.
Wie nutzt man diese Metapher im Leben?
- - Achte auf deine Phasen: Wo bist du gerade – wartend, paddelnd oder vielleicht im Flow?
- - Seien Sie bereit, Maßnahmen zu ergreifen: Wenn Sie eine Gelegenheit sehen, haben Sie keine Angst, so hart wie möglich zu rudern.
- - Akzeptiere Misserfolge: Wenn du fällst, ist das nur ein Teil der Reise. Lektionen machen dich stärker.
- - Genießen Sie Ihre Erfolge: Wenn Sie eine Welle erwischen, lassen Sie sich treiben und genießen Sie diesen Moment.
Das Leben ist wie das Surfen die Kunst des Wartens, Handelns und Akzeptierens. Sie lernen, geduldig, mutig und bereit für Misserfolge und Erfolge zu sein. Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass der Ozean immer in Bewegung ist und mit jeder Welle die nächste kommt.
Hab also keine Angst. Steigen Sie auf das Brett, warten Sie auf Ihre Welle, rudern Sie, und eines Tages werden Sie denselben Bach erwischen. Das wird Ihnen Freude, Freiheit und das Gefühl bringen, in vollen Zügen zu leben.
